キッコーマン うちのごはん おそうざいの素 香ばしガーリックブロッコリー炒め [情報 食べ物]
スポンサードリンク
キッコーマン うちのごはん おそうざいの素 香ばしガーリックブロッコリー炒め
鶏もも肉300gとブロッコリー1株(約200g)を用意すれば、フライパンを使って約7分で、ボリュームのあるおかず3~4人前をつくることができます。
鶏肉の両面をよく焼き、その上にブロッコリーをのせ、ふたをして蒸し焼きにします。ブロッコリーの下ゆでは不要です。にんにく、ねぎの具材入りで、にんにくの香ばしさと、あさり、帆立の海鮮だしのうまみが絡み、コクのある味わいに仕上がります。ごはんのおかずはもちろん、お弁当にもおすすめです。
鶏もも肉300gとブロッコリー1株(約200g)を用意すれば、フライパンを使って約7分で、ボリュームのあるおかず3~4人前をつくることができます。
鶏肉の両面をよく焼き、その上にブロッコリーをのせ、ふたをして蒸し焼きにします。ブロッコリーの下ゆでは不要です。にんにく、ねぎの具材入りで、にんにくの香ばしさと、あさり、帆立の海鮮だしのうまみが絡み、コクのある味わいに仕上がります。ごはんのおかずはもちろん、お弁当にもおすすめです。
2021-08-24 12:00